トトロ兄さんのトコトコ日記

単身生活、パソコン、家電、読書、旅行の話etc

運動

GronG(グロング) ステップ台 踏み台昇降運動 を使ってみた 後編

こんにちは、トトロ兄さんです。 前回は、『GronG(グロング) ステップ台 踏み台昇降運動』の購入とその外観について書かせていただきました。 そこで今回は、その続きとして、実際に使っている私の雰囲気を書かせていただこうと思います。皆さんの少しでも参…

ショップジャパン 健康ステッパー ナイスデイのキコキコ音を消す

こんにちは。トトロ兄さんです。さて、今回は前回に引き続き「ショップジャパン 健康ステッパー ナイスデイ」を使っていて気になった音対策について書きたいと思います。 気になっている方もたくさんいらっしゃると思いますので、今回の内容は必見だと思いま…

ショップジャパン 健康ステッパー ナイスデイを使ってみる

こんにちは。トトロ兄さんです。今回は、前回に続いて運動の一環として使っている足踏み運動器具を紹介したいと思います。 はじめに 購入に至るまで 商品はこんな感じ 継続のための付録が良い まとめ はじめに 昨年の夏から筋トレを始めたということについて…

自重筋トレのための Heathyoga ヨガマット トレーニングマット を使ってみた

// こんにちは、トトロ兄さんです。 今回は、私が筋トレで使っているヨガマットについて紹介したいと思います。 はじめに 参考とした書籍 初級編をやってみる ヨガマットの購入 使っているヨガマット まとめ はじめに 昨年の夏から、もう少し筋肉をつけたい…